Menu à 3440 calories : Café, Pain baguette, Beurre, Confiture / Gelée ...

Menu à 3440 calories : Café, Pain baguette, Beurre ...

Calories 3439 kcal	Protides 121 g	Lipides 191 g	Glucides 306 g

172%	161%	285%	111%

Equilibre alimentaire (8/10)

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Café	10ml	-	-	-	-
Pain baguette	200g	28%	23%	3%	42%
Beurre	30g	11%	-	37%	-
Confiture / Gelée	30g	4%	-	-	8%
Saumon fumé	40g	5%	13%	11%	-
Oeuf	50g	4%	9%	8%	-
Mayonnaise	15g	5%	-	18%	-
Boeuf - Faux-filet	200g	18%	53%	33%	-
Tomate	300g	3%	4%	1%	3%
Laitue	150g	1%	2%	1%	1%
Huile végétale	20ml	9%	-	30%	-
Vinaigre	20ml	-	-	-	-
Camembert 45%	40g	6%	11%	13%	-
Comté	40g	8%	16%	18%	-
Boursin	16g	3%	1%	10%	-
Kiwi	70g	2%	1%	1%	3%
Frite	200g	40%	13%	57%	38%
Lard	30g	10%	4%	31%	-
Pomme sautée	150g	9%	4%	14%	8%
Pain de campagne	40g	5%	5%	1%	8%